Les infidèles

dépasser la blessure de trahison

en 6 semaines

Votre partenaire vous a été infidèle

Comment dépasser la blessure de TRAHISON ?


Ceci est un programme complet de 6 semaines qui vous aide à surmonter cet épreuve

Les Infidèles est un programme unique qui est spécialement conçu pour toutes les personnes qui traversent la phase après une infidélité et qui ont besoin de comprendre et dépasser cet évènement de trahison pour se sentir de nouveau bien et en équilibre.

Tu es blessé.e, en colère, tu te sens perdu.e et tu ne sais plus comment avancer.


Vous êtes déjà séparés ou encore en doute si vous allez arriver à dépasser cette épreuve.

Ta confiance est ébranlée

Ton estime en a pris un coup

Tu es en colère, triste ou vide et ça change d'un moment à l'autre

Tu ne sais plus si tu veux rester dans cette relation

Kit de survie immédiat

voici un petit guide des choses recommandées et à ne surtout pas faire

A faire

  • Prendre du temps pour toi
  • Instaurer une routine qui te fait du bien
  • Faire une longue balade dans la nature
  • Te faire couler un bon bain chaud
  • Mettre ta musique préférée et laisser libre court à tes émotions
  • Aller chez une amie et regarder ton film préféré
  • Acheter un joli cahier et écrire tout ce que tu ressens
  • Bouger, faire du sport, te défouler physiquement

A ne surtout PAS faire

  • Lui poser des questions dans les moindre détails
  • Adopter des techniques de manipulation, comme: prêcher le faux pour savoir le vrai
  • Examiner tout le contenu de son téléphone
  • Inspecter le profil de l'autre personne
  • Imaginer des scénarios dans ta tête
  • Prendre une décision sous le coup de l'émotion
  • Se vanger: oeil pour oeil
  • Te négliger
  • T'isoler

Le petit mot d'Amélie

Les Infidèles est un programme unique, spécialement conçu pour toutes les personnes qui traversent la phase après une infidélité et qui ont besoin de comprendre et dépasser cet évènement et la blessure de trahison pour se sentir de nouveau bien et en équilibre.

Tu es la personne qui subit l'infidélité

Tu passes par un tourbillon d'émotions et tu te poses un tas de questions auxquelles tu n'as pas de réponse

Tu es la personne qui a commise l'infidélité

Tu es rongé.e par la culpabilité, tu regrettes cette décision et tu cherches des solutions pour sauver ton couple

Tu es encore sous le choc

Tu n'arrives pas à croire ce qu'il s'est passé. C'est comme si tu étais dans un mauvais rêve et tu n'espères qu'une chose: c'est que ce n'est pas réel.

Tu es en colère

Tu es énervé.e. Tu as envie de crier et d'exploser. Ce n'est pas possible! Comment cette personne a-t-elle pu faire ça?

Tu vis de la jalousie

Tu penses à cette autre personne sans cesse. Tu t'imagines 1000 scénarios les uns pires que les autres.

Tu te sens coupable

Tu es rongée par la culpabilité, tu regrettes cette décision et tu cherches des solutions pour sauver ton couple.

Tu te sens perdue

Tu as perdu tes repères. Tu te sens en insécurité et instable. Tout ce que tu pensais être une certitude s'écroule en l'espace d'une fraction de seconde.

Tu ne sais pas si tu dois rester ou partir

La grande question qui te trotte dans la tête: je reste ou je pars? Aucune de ces options ne semblent justes pour l'instant. Tu l'aimes mais tu es furieuse. Comment faire?

Ma méthode

Je te guide tout au long du chemin à travers une méthodologie précise et des contenus conçus sur mesure, bénéfiques à ta situation

1. VIDEO

Chaque chapitre commence avec une vidéo dans laquelle je te partage les éléments clés des différentes étapes. Tu comprendras les concepts et approches et je te guide à les mettre en application.

2. MISE EN LUMIÈRE

Ensuite, j'éclaire la situation en te donnant une multitude d'informations et je t'aide à voir la situation sous différents angles. Les explications et changements de perspective t'aideront à mieux comprendre ce qu'il se passe et à commencer à voir la direction que tu veux prendre.

3. LOVE COACHING

Je te propose des exercices de coaching afin de commencer l'introspection: écouter ce que tu penses et ce que tu ressens. Tu peux les faire chez toi, à ton rythme, à ton aise. Ils te permettent de mettre le focus sur toi et de te remettre au centre de ta vie.

4. KIT DE SURVIE

Le kit de survie a été conçu pour que tu puisses faire des petites choses directement dans ta vie pour naviguer à travers les émotions intenses qui peuvent émerger. Ce sont des outils, pratiques et activités pour ton quotidien. La mise en application peut se faire tout de suite afin de soulager le mental, le corps et le cœur. Ces outils, tu pourras toujours les utiliser quand tu seras dans une situation de grand changement et lorsque tu te retrouves en mode 'survie'.

5. BULLE DE RESSOURCE

Ce sont des audios pour te retrouver avec toi-même. La bulle de ressource offre des guidances pour apaiser ton mental, ton corps et ton cœur. Tu pourras te laisser guider par une voix douce pour te plonger dans ta bulle et laisser la magie opérer.

(méditation, mindfulness, visualisation enfant intérieur, scan corporel...)

Ce programme a été conçu pour que tu puisses le suivre de chez toi de façon autonome

Découvre le programme

pour t'aider à surmonter une phase difficile dans ton couple afin de retrouver l'équilibre et la paix

En 6 semaines, ce guide t'aide à comprendre ce qu'il s'est passé et pourquoi.


A travers ce processus, tu comprends au fur et à mesure qui tu es, comment tu fonctionnes, tes besoins. C'est une introspection.


Retrouver la joie et la sérénité est possible


C'est un programme instructif et pratique pour t'accompagner sur le chemin de la compréhension, du pardon et de l'amour, l'amour de soi d'abord.


Pour voir si ton couple peut dépasser cet épreuve. Il t'aide également à prendre une décision pour la suite.

Les 6 chapitres du programme

Chapitre 1: le choc

encaisser

Tu viens d'apprendre la nouvelle


"Ce n'est pas possible, ça ne peut pas m'arriver à moi"


"Je ne sais plus quoi faire"


"Je ne suis pas assez bien"


"Il ne m'aime plus"

Chapitre 2: la colère

intégrer, vivre les émotions

Tu comprends tes émotions: surtout la colère face à l'injustice


Tu traverses les 7 étapes du deuil


Tu parviens à naviguer avec plus de sérénité dans le tourbillon des émotions


"Je vais le quitter, je vais le punir, je vais me venger"


Tu dépasses le sentiment d'impuissance: "Je suis anéanti.e"

Chapitre 3: les raisons

écouter et comprendre

Tu comprends les besoins, envies et valeurs de chacun


"C'était pour se faire du bien, pas pour me faire du mal"


Tu vois la place de l'égo


Tu changes de perspective et d'état d'esprit


Tu améliores ta communication, sans drama ou reproches


Tu comprends les leçons de cette situation

Chapitre 4: la confiance

accepter, se résigner

Je te guide dans ton introspection: Quelles sont mes propres insécurités?


Tu identifies tes blessures émotionnelles


Tu passes du moteur de la peur à l'Amour


Tu apprends à te faire confiance et à t'aimer


Tu oses traverser la peur


Pour guérir en profondeur

Chapitre 5: le pardon

retrouver la paix

Tu comprends à quoi sert le pardon et comment la pratiquer pour avancer


Car sinon les peurs resteront et affecteront les prochaines relations


Tu apprends des rituels du pardon


Tu redonnes à chacun sa part de responsabilité


Tu sors du drama et des jeux de rôles toxiques: victime - bourreau


Tu vis le lâcher-prise et de la légèreté

Chapitre 6: et après?

regarder vers l'avenir

Et maintenant? A quoi ressemble l'après?


C'est ton opportunité d'évoluer et de grandir: en savoir plus sur toi et sur ta relation


Tu fais le bilan: Où est-ce que j'en suis? Qu'est-ce que ça m'a appris?


Tu prends la décision: continuer ensemble ou séparément?

Dans chaque chapitre, tu comprendras un élément clé que tu pourras intégrer directement à ta vie pour en ressentir les bienfaits.


Je t'accompagne pas à pas à comprendre la situation, tes émotions et ce qu'il se passe en toi.


Ce programme est particulièrement conçu pour les personnes qui pensent beaucoup, même trop, qui ont les idées qui fusent à 100 à l'heure et qui ont une charge mentale élevée.


Des personnes qui ne s'autorisent pas souvent à lâcher le contrôle pour ressentir ce qui se passe en elles. Qui ne s'autorisent pas à vivre les émotions, par peur de perdre pied, de ne plus pouvoir gérer et assurer le quotidien car elles ont beaucoup de responsabilité, que personne ne peut assumer, non seulement envers elles mais peut-être également envers d'autres: une famille, un travail, un projet, un environnement qui a besoin d'elles.


Je te guide doucement à enlever les couches de l'oignon, pour te rapprocher de toi et de ton coeur. Commencer à écouter ce qu'il se passe à l'intérieur. Peut-être que c'est quelque chose que tu n'as plus fait depuis longtemps, que tu ne sais même plus comment faire, ni par où commencer. Je t'aide, en douceur, à te réapproprier tes émotions, ton cœur et ton corps.


Je te propose des exercices, des outils et des pratiques à faire à la maison ou à l'extérieur (mouvement, méditation, respiration...) pour d'abord faire le switch dans ta tête pour ensuite ressentir les bienfaits dans ton corps et réguler le système nerveux.


Pour que tu puisses te retrouver: la version joyeuse et pétillante de toi avant.


Ces ressources, sélectionnées sur mesure pour traverser cette phase qui ressemble à un séisme, t'emmèneront progressivement vers ton cœur, pour t'autoriser à penser à toi. A écouter tes besoins, tes peurs, tes envies et affirmer qui tu es, et prendre pleinement ta place, enfin!


Cela te permettra de ressentir la paix, la sérénité et l'équilibre que tu veux tellement retrouver.

Si c'est le cas, alors...

Tu es au bon endroit!

Un programme complet en 6 semaines

Love coaching

Je te guide pour mieux te connaître et identifier tes envies et besoins. Je te soutiens durant les 6 semaines, pas à pas.

Apprentissage

Tu recevras l'explication pour comprendre pourquoi cet événement a eu lieu. Tu en seras plus sur la dynamique du couple et comment engager la discussion.

Outils & ressources

Des bulles de ressources, des outils adaptés à ta situation, des playlists pour lâcher la colère, des méditations guidées pour retrouver ta sérénité.

Pratiques

Une mise en pratique directement chez toi pour apaiser ton mental qui tourne en boucle et calmer ton corps.

Après ce programme, tu te sentiras

apaisé.e, serein.e et en équilibre pour pouvoir dépasser cette phase douloureuse et en ressortir grandi

serein.e

Tu te réveilles le matin avec un système nerveux plus calme. Ton mental s'est apaisé. Tu comprends mieux tes émotions et tu sais les exprimer plus facilement.

en confiance

Tu sais que c'est toi qui est aux commandes de ta vie. Tu ne subis pas les évènements extérieurs. Tu connais ta valeur, tu as retrouvé ton estime et tu te respectes en vivant en alignement avec tes valeurs.

sûr.e de toi

Tu prendras une décision qui sera juste pour toi et ta relation. Tu as confiance en l'avenir. Tu avances avec la certitude d'avoir trouvé un équilibre et une stabilité émotionnelle.

NE CHERCHE PAS PLUS LOIN

Je te guide à surmonter cette épreuve à travers 6 étapes simples à suivre, adaptées à tes besoins

Tu n'es pas seule dans cette phase difficile et douloureuse. Je te partage mes connaissances, mes outils et pratiques pour t'aligner et t'aider dans ton cheminement. Je t'accompagne aussi à prendre la décision par rapport à la question qui te trotte dans la tête: "Should I stay or should I go?"

Voici ce que tu obtiens en rejoignant

LES INFIDÈLES

  • 6 semaines de soutien pour traverser le tourbillon d'émotions
  • Des vidéos de coaching
  • Les audios bulles de ressource
  • Un kit de survie avec les premiers gestes essentiels pour revenir à l'équilibre
  • Exercices de love coaching pour une mise en application directe
  • Pratiques corporelles scan corporel, méditation, visualisation...



➕ TES BONUS EXCLUSIFS


  • Masterclass sur l'infidélité du Self Love Club
  • Comment créer ton love vision board
  • Jeux d'introspection
  • Playlist spéciale tristesse, colère et pardon
  • Un accès privilégié à une séance de coaching 1:1 en directe avec Amélie
  • Remises exclusives sur les programmes "Je m'aime" et "Amour & Confiance"

Offre d'accès


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Témoignages

Je traversais une phase de doute, ma femme m'avait trompé avec son meilleur ami. J'étais au fond du gouffre. Je ne savais pas si je devais partir ou essayer de recoller les morceaux. Nous avons 2 enfants en bas âge. Grâce à Amélie j'ai compris qu'il n'y a pas qu'une façon de voir et vivre les évènements qui nous arrivent. Je la remercie de m'avoir éclairé le chemin.

Antonin

19 Août 2024

Amélie m’a accompagné lors d’une période de ma vie plutôt difficile. Elle a su trouver les mots justes sans porter de jugement. Elle a apaisé ma colère et mes doutes. Elle m’a fait prendre conscience de ma valeur et mes qualités. J’ai retrouvé confiance en moi. Merci pour tout. Je ne peux que conseiller son accompagnement pour vous guider à aller mieux.

Julie

22 Septembre 2024

Je cherchais une solution à ma situation. Rien de ce que je trouvais sur internet ne me convenait et puis j'ai vu ce programme. Intuitivement, j'ai fait confiance à cette coach, que je découvre. Sa douceur et sa façon simple d'éxpliquer les choses m'ont tout de suite donné confiance. C'est un programme magique qui m'a ouvert les yeux. Merci Amélie !

Aline

8 Octobre 2024

Commence ton parcours vers le bien-être

Pour une vie plus saine et plus heureuse!


J'étais comme toi avant. J'avais l'impression de subir les évènements de ma vie. Je voulais contrôler mon environnement. Mais plus j'essayais, plus je me rendais compte que je m'épuisais et que je n'étais pas heureuse.


J'ai pris la décision de changer de direction. J'ai fait de belles rencontres, des personnes qui m'ont fait évoluer, changer de mindset et qui m'ont encouragé à faire un travail sur moi.


Aujourd'hui j'enseigne mes connaissances et mon expérience à des milliers de personnes. Ça me donne du sens et me remplit de joie. Viens! Je te partage mon savoir sur l'amour et les relations de couple.

Je m'appelle Amélie et je suis ta love coach


Je suis thérapeute et love coach diplômée. J'ai suivi la formation de la Lucie Mariotti Coaching Academy. En parallèle, je me suis spécialisée en love coaching. J'étudie en continu les domaines des neurosciences, de la PNL et des relations de couples.

J'ai accompagné des centaines de personnes à retrouver leur joie de vivre. Je suis à l'écoute. Je travaille avec mon intuition pour comprendre les blocages et croyances qui sont à la source. Ensuite, je mets à disposition des outils de développement personnel sur mesure.